Cari amici , rispondere ai perchè di postura e fitness. Nell’accezione generale il fitness mal si conciliava un tempo con postura, vuoi per gli approcci hard da parte degli utenti di palestra, vuoi per un approccio soft da chi si occupa di postura, due termini ma con lo stesso denominatore: dare e fare capire tramite percorsi differenti, salute alle persone. Persone e non clienti. La persona e’ una entità biologica, pensante ,senziente quindi capace di intendere e volere, ma che va guidata attraverso un processo di apprendimento continuo per raggiungere e mantenere la salute, oppure per raggiungere una preparazione atletica per lo sport specifico. I termini sono diversi ma i mezzi seppure somministrati in maniera differente,con carichi di lavoro e con allenamenti mirati ,ma diversi dal soggetto sedentario che cerca la salute mentre l’atleta cerca la performance.

Ma se e’ vero che la funzione governa la struttura come disse il noto posturologo Francese Leopold Busquet, dobbiamo apportare giovamento alla struttura muovendoci lavorando ancora prima in sinergia con il riequilibrio posturale in catena ,al fine di allineare le stesse che governano il movimento e la postura stessa.